Indoor Cycling - Spinning

Indoor Cycling is een wereldwijd begrip geworden tussen de indoor sporten. Honderdduizenden actievelingen stappen wekelijks op de indoor fiets om op een stimulerende, laagdrempelige wijze te werken aan de eigen gezondheid. Mede door het feit dat iedereen die kan fietsen ook deel kan nemen aan de Indoor Cycling lessen is een goede opleiding van instructeurs van groot belang. Door de deelnemers op de juiste veilige wijze te laten bewegen, helpt de instructeur de deelnemers om hun persoonlijke doelstellingen te bereiken. Of deze nu prestatiegericht, gezondheidsbevorderend of ontspannend is. Een goede instructeur is een groepsentertainer die het individu niet uit het oog verliest. Hij zorgt ervoor dat de deelnemers het Indoor Cycling als een prettige activiteit ervaren en de volgende les weer gemotiveerd bezoeken. 

Deze opleiding is ontwikkeld om een brede praktische opleiding te kunnen verzorgen aan instructeurs die het maximale uit de Indoor Cycling lessen willen halen. Deze opleiding behandelt alle aspecten waar een goede Indoor Cycling instructeur kennis van zou moeten hebben. Zowel op het praktische als het theoretische vlak. Indoor Cycling is meer dan het opzetten van een leuk muziekje en fietsen. Een goede ontwikkeling van de instructeur kan het verschil maken tussen halfvolle lesjes en een volgeboekt programma met tevreden klanten. 

Door het volgen van deze opleiding zal ook u binnenkort het verslavende effect ervaren na het geven van weer zo’n toffe, motiverende les.

KICK OFF ACTIE 2018

20% korting bij alle opleidingen

Maak in 2018 van je passie je beroep!
Start nu voordelig met een opleiding naar keuze met de KICK OFF 2018 actie. 

Dit zijn de actievoorwaarden:

  • Geldig voor de eerste 50 inschrijvingen.
  • De actie is geldig voor nieuwe inschrijvingen vanaf 10 januari 2018.
  • Actie is alleen geldig bij het invullen van actiecode KICKOFF2018.
  • De 20% korting is van toepassing op de opleidingskosten van alle opleidingen.
  • De actiecode kan voor meerdere opleidingen gebruikt worden.
  • De actie kan niet gebruikt worden in combinatie met andere acties en/of kortingen.

TIP:
Wacht niet te lang met inschrijven om verzekerd van een plaats op jouw favoriete locatie en om natuurlijk bij de eerste 50 inschrijvingen te zitten!


  • Ontvang informatie over de opleiding

Cursusgegevens
Doelgroep

Aankomend Indoor Cycling docenten

Toelating

Minimaal 10 lessen Indoor Cycling hebben gevolgd

Omvang

2 Lesdagen van 9.30 tot 16.00 uur

Stage

Niet van toepassing

Opleidingskosten

2 maandelijkse termijnen van €160,- Bij eenmalige betaling ontvang je €25,- korting.

Examenkosten

Niet van toepassing

Belastingvoordeel

Ontvang geld retour van de belastingdienst

Diplomering

Opleidingen 2000 certificaat Indoor Cycling Instructor

Inhoud
  • Fietsafstellingen
  • Anatomie
  • Basistechnieken
  • Gevorderde technieken
  • Blessures, overbelasting en overtraining
  • Belasting en belastbaarheid
  • Warming up
  • Cooling down
  • Energiesystemen
  • Evalueren
  • Hartslagtraining
  • Het gebruik van muziek
  • Kleding en uitrusting
  • Lesgeven
  • Presentatie en klantbegeleiding
  • Lesopbouw
  • Notatie / symboolgebruik
  • Stretchen
  • Te verwachten fouten
Tijden, locaties en data
Startdatum Nieuwegein zondag 21 mei 2017
Opleidingsdag 1 21-05-2017 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 28-05-2017 09:30-16:00
Startdatum Nieuwegein zondag 19 november 2017
Opleidingsdag 1 19-11-2017 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 03-12-2017 09:30-16:00
Startdatum Nieuwegein vrijdag 2 februari 2018
Opleidingsdag 1 02-02-2018 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 09-02-2018 09:30-16:00
Startdatum Nieuwegein zondag 27 mei 2018
Opleidingsdag 1 27-05-2018 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 03-06-2018 09:30-16:00
Onze docenten
Koen
Koen Bakker

Koen is afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding, heeft vele jaren als fitnesstrainer en groepslesinstructeur gewerkt bij verschillende fitnesscentra en heeft sinds 2009 zijn eigen high-end en high-service Personal Training bedrijf met onder andere een eigen grote PT studio met meerdere trainers.
Koen verzorgt verschillende opleidingen zoals Ft!vak Fitnesstrainer, Personal Trainer en Indoor Cycling en werkt al jaren voor Fit!vak als examinator.

Mark
Mark Leijten

Mark is een echte trainer in hart en nieren. Afgestudeerd aan het CIOS en HBO Sport & Management.
Hij geeft al zo'n 20 jaar training aan groepen, waaronder Indoor Cycling en heeft al meer dan 10 jaar een succesvol Personal Training bedrijf met meerdere trainers.

Erkenningen