Bewegingsdeskundige Seniorensport

Op dit moment zijn er 5,2 miljoen 50-plussers. Dit aantal zal de komende 30 jaar met 63% toenemen. Door de babyboom zal het aantal ouderen nog sterker stijgen dan voorheen. Gezonde voeding en een actieve leefstijl zijn strategieën die de kans op een gezonde en fitte oude dag kunnen vergroten.

Het is dus niet zozeer de vraag óf een sportbedrijf zich met deze doelgroep moet bezighouden, maar eerder hóe? In deze training van 2 dagen krijgt de trainer maximaal inzicht in hoe men met deze interessante doelgroep om zou moeten gaan.

Want noem een 50-plusser geen senior. Kletsend en matig intensief fietsen met de fysio is uit! Toffe, uitdagende workouts met de Masters van onze maatschappij zijn in!

 

  • Ontvang informatie over de opleiding

Cursusgegevens
Doelgroep
Iedereen die zich bezig houdt met senioren en beweging

Toelating
Geen eisen

Omvang

2 lesdagen van 9:30 tot 16:00 uur

Stage

Niet van toepassing

Opleidingskosten

2 maandelijkse termijnen van €160,-
Bij eenmalige betaling ontvang je €25,- korting.

Examenkosten

Niet van toepassing

Belastingvoordeel

Ontvang geld retour van de belastingdienst

Diplomering

Opleidingen 2000 certificaat
Bewegingsdeskundige Seniorensport

Erkenning

BGN erkenning met 5 accreditatiepunten

Inhoud
  • Maatschappelijke ontwikkelingen
  • Seniorspecifieke ontwikkelingen
  • Levensfasen
  • Vraag en aanbod
  • Diversiteit
  • Ontwikkeling in beleid van de overheid
  • Belevingswereld
  • Kernwaarden van senioren
  • Levenshouding
  • Gevoelsleeftijd
  • Wie is de senior?
  • Typologieën
  • Attitudes en waarden in het leven
  • Gezondheid en leefgewoonten
  • Wensen en behoeften
  • Service en gebruiksvriendelijkheid
  • Communicatie
  • Trainingsprogramma's
  • Cardiovasculaire effecten op korte en lange termijn
  • Effecten op hart- en vaatziekten
  • Impact van ouderdomsziekten en -klachten
  • Contra-indicaties voor testen en training
  • Krachttraining, spiermassa en botdichtheid
  • Kracht en functionele capaciteiten
  • Veranderde stofwisseling
  • De juiste trainingsvariabelen
  • Stabiliteit, flexibiliteit en valpreventie
  • Trainingseffecten op flexibiliteit
  • Het belang van lenigheid
  • Rol van training in het psychologisch functioneren
  • Fysieke activiteiten en de cognitieve functies
  • Fysieke activiteiten en depressie
  • Fysieke activiteiten en zelfvertrouwen
  • Training voor de zeer kwetsbare ouderen
  • Trainbaarheid van zeer oude senioren
  • Fysieke gesteldheid
  • Alle veel voorkomende klachten bij senioren
  • Welke training is de juiste bij welke klacht?
Tijden, locaties en data
Startdatum Nieuwegein vrijdag 9 maart 2018
Opleidingsdag 1 09-03-2018 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 16-03-2018 09:30-16:00
Startdatum Nieuwegein zondag 17 juni 2018
Opleidingsdag 1 17-06-2018 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 24-06-2018 09:30-16:00
Startdatum Nieuwegein zondag 1 november 2018
Opleidingsdag 1 01-11-2018 09:30-16:00
Opleidingsdag 2 08-11-2018 09:30-16:00
Onze docenten
Miriam
Miriam Sanders
Miriam Sanders (Msc. Bewegingswetenschappen en Msc. Gezondheidswetenschappen) is één van de hoofddocenten bij Opleidingen 2000. Miriam is een bevlogen gezondheids- en bewegingswetenschapper en een enthousiaste autoriteit op het gebied van onderwijs, inspanningsfysiologie, functionele anatomie, pathologie, persoonlijke coaching en voeding. Haar aanpak is no-nonsense, direct, wetenschappelijk onderbouwd en up-to-date.
Tim
Tim Schoormans
Tim Schoormans is in '99 afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en is sindsdien werkzaam in de Fitness en Health branche. Eerst als fitnesstrainer en groepslesdocent en later als personal trainer en werd hij manager van verschillende healthclubs. Hij werkte 15 jaar als leefstijladviseur in het bedrijfsleven en maakt deel uit van de opleidingscommissie binnen verschillende brancheorganisaties zoals Fit!vak en de BGN.

Erkenningen